Leer klimmen op een toffe en veilige manier! De klimzaal is voorzien van verschillende activiteiten. Lengte-klimmen in de grote klimzaal. Hier leer je zekeren en de verschillende basistechnieken van de sport. Er is ook een boulderzaal. In deze zaal klim je zonder

...
Lees meer

Op een veilige en speelse manier leer je snorkelen, maar je krijgt ook een initiatie tot het flesduiken. Minstens 100 meter vlot kunnen zwemmen is een vereiste. Een € 2-muntstuk of een jeton meebrengen voor de lockers. Kleine sokjes zijn aan te raden om blaren te vermijden. Zwemvliezen en ander sn ...
Lees meer

Wil je graag leren tennissen of je tennisvaardigheden verbeteren? Dan is dit tenniskamp iets voor jou. Je brengt sportkledij en sportschoenen (geen loopschoenen) mee en liefst een tennisracket. Een drankje tijdens de pauze is voorzien.

Van initiatie tot turnen en springen voor gevorderden. Je wordt opgedeeld volgens niveau en kunnen. Sportieve kledij gewenst. Je voorziet een lunchpakket, een tussendoortje en water.

Voor zeer geoefende fietsers, echte wielrenners in spe! Eigen KOERSfiets meebrengen. Je voorziet minstens 1 reserve binnenband geschikt voor je eigen fiets. 1x BMX in Keerbergen (vervoer = met fiets!). Breng hiervoor kleding met lange mouwen en lange broek mee. 1x zwemmen in Sportoase op woensdag, d ...
Lees meer

Combinatie van zelfverdedigings- & vechtsporten uit het MMA (Mixed Martial Arts) met o.a. Thai- en kickboxen, boksen afgewisseld met omnisportactiviteiten. Short & T-shirt, sportschoenen, zwemgerief meebrengen. Zwembeurt in Sportoase op vrijdagnamiddag.

Kunnen zwemmen is niet noodzakelijk.

Watergewenning voor absolute beginners en aanleren van beginselen crawl en rugslag. Turnpantoffels meebrengen, drankje en droog koekje meebrengen voor tijdens de pauze. Kindjes moeten zichzelf kunnen uit - en aankleden.

Er wordt op een speelse manier kennis gemaakt met het inline-skaten, om later op een veilige manier zich te kunnen voortbewegen op openbare plaatsen. Skates en helm breng je zelf te mee, elleboog-, pols- en kniebescherming is wenselijk. Drankje is voorzien.

Capoeira is een Braziliaanse sport. Een combinatie van vechttechnieken, muziek, acrobatie en dans. Afwisseling gegarandeerd dus tijdens dit kamp! Je traint in makkelijke kleding en op blote voeten.

Dans in combinatie met multimove. Op vrijdag is er een toonmoment.

Handbal, een zeer veelzijdige teamsport, afgewisseld met andere (bal)sporten, zwemmen, bumperball, archery tag (boogschieten), springkasteel enz... plezier is het belangrijkste!